山東省青島市即墨區(qū)健康管理師報名

　　蘋果是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種水果。在貯藏上具有保鮮時間長，不易腐爛的特點。而且蘋果本身含有人體所需的大量微量元素以及膳食纖維，長期食用能起到養(yǎng)膚美顏、調(diào)理腸胃的作用。但是世間盛傳一句：早上金蘋果，下午銀蘋果，晚上毒蘋果的俗語。晚上吃蘋果真的有那么大危害嗎？

　　其實吃蘋果的時間點并沒有固定要求。要注意的是蘋果含有大量的果酸，早晨空腹的時候胃酸水平會隨著起床逐漸上升，這時候要是食用蘋果，容易導致胃酸含量增大，長此以往容易導致慢性胃炎以及潰瘍等現(xiàn)象的發(fā)生。所以食用最好放在飯后，還能促進消化。

　　而針對于晚吃蘋果賽砒霜的說法就有點夸張了。但是晚上吃蘋果的話，能夠增加自身的飽腹感，不利于睡眠，晚上吃蘋果，賽砒霜，這個說法是有些夸張的，但是晚上吃蘋果，對身體確實不好，因此最好不要晚上吃蘋果，希望大家都能夠正確的食用蘋果！

　　下面小編給大家簡單介紹一下健康管理師

　　一、健康管理師是什么?

　　《國家職業(yè)資格證書》是勞動者求職、任職、開業(yè)的資格憑證，是用人單位招聘、錄用勞動者的主要憑證，也是境外就業(yè)、對外勞務合作人員辦理技能水平公證的有效證件。健康管理師是衛(wèi)生行業(yè)特有的國家職業(yè)，其國家職業(yè)資格證書是對持證人從事健康監(jiān)測、健康評價、健康維護、健康促進等相關工作技術水平的認證，是其具有相應專業(yè)水平的證明，該職業(yè)全國唯一認證單位--衛(wèi)生部職業(yè)技能鑒定指導中心組織鑒定及發(fā)證。

　　二、什么人考比較好？

　　①.各級疾病預防控制中心專業(yè)人員;

　　②.社區(qū)衛(wèi)生服務人員，各種體檢中心、健康管理(咨詢)公司、保險公司工作人員、各單位人事部門負責健康管理人員;

　　③.大中小學校校醫(yī);

　　④.醫(yī)學院校應屆、往屆畢業(yè)生;

　　⑤.各制藥公司、保健品公司產(chǎn)品講師、產(chǎn)品推銷;

　　⑥.從事或準備從事健康管理相關職業(yè)的人員;

　　⑦.對健康管理相關知識有興趣的人員;

　　三、考了有什么用？

　　《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》里提出，要求加快健康產(chǎn)業(yè)人才梯隊培養(yǎng);《關于促進健康服務業(yè)發(fā)展的若干意見》提出：力爭到2020年，基本建立覆蓋全生命周期、內(nèi)涵豐富、結構合理的健康服務業(yè)體系，健康服務業(yè)總規(guī)模達到8萬億元以上。通俗的講，健康管理師證書能夠讓你在大健康領域發(fā)揮一己之力，無論是醫(yī)療領域還是非醫(yī)療領域，都能找到自己的定位。

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